গর্ভাবস্থায় ব্রণর চিকিত্সা কীভাবে করবেন

গর্ভাবস্থায় ব্রণর সাথে কীভাবে ডিল করবেন: গর্ভাবস্থায় ত্বকের সমস্যার বৈজ্ঞানিক প্রতিক্রিয়া

গর্ভাবস্থা এমন একটি সময় যখন কোনও মহিলার দেহ অসাধারণ পরিবর্তন করে এবং হরমোন স্তরে ওঠানামা ত্বকের সমস্যা, বিশেষত ব্রণ ব্রেকআউট হতে পারে। যেহেতু ations ষধ এবং ত্বকের যত্নের পণ্যগুলি বেছে নেওয়ার সময় গর্ভবতী মহিলাদের অতিরিক্ত সতর্ক হওয়া দরকার, তাই কীভাবে ব্রণর সাথে নিরাপদে এবং কার্যকরভাবে আচরণ করা যায় তা অনেক প্রত্যাশিত মায়েদের জন্য সমস্যা হয়ে দাঁড়িয়েছে। এই নিবন্ধটি গর্ভবতী মহিলাদের জন্য বৈজ্ঞানিক কন্ডিশনার পরিকল্পনা সরবরাহ করতে গত 10 দিনে ইন্টারনেটে গরম বিষয় এবং গরম সামগ্রী একত্রিত করবে।

1। গর্ভবতী মহিলাদের ব্রণর কারণগুলির বিশ্লেষণ

গর্ভাবস্থায় ব্রণ মূলত নিম্নলিখিত কারণগুলির কারণে ঘটে:

2। প্রস্তাবিত নিরাপদ কন্ডিশনার পদ্ধতি

1। মৃদু পরিষ্কার

অতিরিক্ত তেল অপসারণ এড়াতে সাবান-মুক্ত, পিএইচ-ভারসাম্য ক্লিনজারগুলি চয়ন করুন যা শুষ্ক ত্বকের কারণ হতে পারে। জনপ্রিয় প্রস্তাবনা: সিটাফিল কোমল ক্লিনজিং দুধ, ফ্রিপ্লাস পরিশোধক ক্লিনজিং ক্রিম।

2। প্রাকৃতিক উপাদান সহ ত্বকের যত্ন

3। ডায়েটরি অ্যাডজাস্টমেন্ট

সম্প্রতি গরম অনুসন্ধান করা "অ্যান্টি-অ্যাকনে ডায়েট" সুপারিশ করে যে গর্ভবতী মহিলারা নিম্নলিখিতগুলি তাদের গ্রহণের পরিমাণ বাড়িয়ে তুলুন:

• ওমেগা -3 সমৃদ্ধ খাবারগুলি: সালমন, ফ্ল্যাক্স বীজ
• ভিটামিন এ/সি: গাজর, কিউই
• দস্তা: কুমড়োর বীজ, ঝিনুক (রান্না করা দরকার)

4। জীবনযাত্রার উন্নতি

প্রসূতি বিশেষজ্ঞ এবং স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞদের পরামর্শ অনুসারে:

3। পরম নিষিদ্ধ তালিকা

নিম্নলিখিত উপাদানগুলি/ক্রিয়াগুলি ভ্রূণের স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকারক হতে পারে:

4 ... বিশেষজ্ঞ পরামর্শ এবং গরম প্রশ্ন এবং উত্তর

প্রশ্ন: আমি কি গর্ভাবস্থায় ব্রণ প্যাচগুলি ব্যবহার করতে পারি?
উত্তর: শারীরিকভাবে অ্যাডসরবড ব্রণ প্যাচগুলি (ওষুধ ছাড়াই) স্বল্পমেয়াদী ব্যবহারের জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে তবে স্যালিসিলিক অ্যাসিডের মতো সক্রিয় উপাদানযুক্ত পণ্যগুলি এড়িয়ে চলুন।

প্রশ্ন: প্রসবোত্তর ব্রণ কি নিজে থেকে অদৃশ্য হয়ে যাবে?
উত্তর: গর্ভবতী মহিলাদের প্রায় 60% হরমোনের মাত্রা প্রসবের 3 মাসের মধ্যে পুনরুদ্ধার করে এবং ব্রণ প্রাকৃতিকভাবে অদৃশ্য হয়ে যায় তবে আপনাকে স্তন্যদানের যত্নের দিকে মনোযোগ দিতে হবে।

5 .. সংক্ষিপ্তসার

ব্রণর চিকিত্সা করার সময় গর্ভবতী মহিলাদের "সুরক্ষা প্রথম" নীতি অনুসরণ করা উচিত এবং এটি একাধিক মাত্রার মাধ্যমে যেমন মৃদু পরিষ্কারকরণ, ডায়েটারি অ্যাডজাস্টমেন্টস এবং নিয়মিত কাজ এবং বিশ্রামের মাধ্যমে উন্নত করা উচিত। ব্রণ যদি গুরুতর হয় বা সংক্রমণের সাথে থাকে তবে তাত্ক্ষণিকভাবে চিকিত্সা করার বিষয়ে নিশ্চিত হন এবং স্ব-ওষুধ খাচ্ছেন না। একটি ভাল মনোভাব রাখুন এবং গর্ভাবস্থায় বেশিরভাগ ত্বকের সমস্যা হরমোনের মাত্রা স্থিতিশীল হওয়ার সাথে সাথে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করবে।

(দ্রষ্টব্য: এই নিবন্ধের ডেটা জাতীয় স্বাস্থ্য কমিশনের নির্দেশিকা, গত 10 দিনে ডিঙ্গসিয়াং ডক্টর প্ল্যাটফর্মে গরম অনুসন্ধানের বিষয়গুলি এবং ডার্মাটোলজি বিশেষজ্ঞদের সাথে সাক্ষাত্কারগুলি থেকে সংশ্লেষিত হয়েছে)